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Tartelettes aux fruits frais et secs

Tartelette aux fruits frais et secs De délicieuses tartelettes aux fruits frais et secs avec une onctueuse crème pâtissière à base de noix de cajou.   Pour la pâte : 150g de dattes dénoyautées 50ml d’eau de source entre 15 et 20grs d’huile de coco 1 pincée de sel 100grs d’amandes trempées au moins 4 heures 125grs de petits flocons d’avoine

Burgers

Burgers aux pépins de courge et sauce barbecue. Cette recette de burgers est extrêmement simple et délicieuse. Voici les ingrédients pour une dizaine de burgers environ : BURGERS : Avec le filtre à pâté de l’extracteur, passe les aliments suivants : 2 tasses de graines de pépins de courge trempées entre 4 et 8 heures. 1 tasse de noix de grenoble ou pécan. 1 tasse de poivron rouge coupé finement. 2 tasses de carottes également coupées. ½ oignon et 2 gousses d’ail. 1 cuillère à soupe de salade de pêcheur et une de tamari éventuellement. Mettre cette préparation dans un saladier et rajoute entre 3 et 4 cuillères à soupe de psyllium ou de graines de lin moulues.